Como exterminar a falsa identificação com o corpo?
Existimos no sushupti (sono sem sonhos) sem estar associados com o corpo e o mental. Mas nos dois outros estados estamos associados com eles. Se somos um com o corpo, como poderíamos existir sem ele no sushupti? Podemos nos separar do que nos é exterior, mas não do que é uno conosco. É preciso se dar conta disto no estado de vigília. Avasthatreya (os três estados: vigília, sono e sono profundo; vide Estados) deveria ser estudado unicamente a fim de obter este ponto de vista.
O ego em sua pureza é sentido no intervalo entre dois estados ou dois pensamentos. Este ego é como uma lagarta que nao abandona seu apoio senão após ter pego outro. Sua verdadeira natureza pode ser encontrada quando está fora de contato com objetos ou pensamentos. Se dê conta deste intervalo com a convicção que obtiveste pelo estudo da avasthatreya.